Avantages du Chocolat

Qu’est-ce que le chocolat ? Certains d’entre vous diront peut-être : « C’est le bonheur. » ou « C’est de l’or. »  Eh bien, même si nous sommes tous d’accord sur le fait que le chocolat est « le bonheur dans un papier d’aluminium », nous devons aussi savoir s’il est bon de consommer autant de bonheur. Le chocolat est un…


Recettes de la Saint-Valentin qui battent une boîte de chocolats

1. L’oeuf de la Saint-Valentin dans le panier Comment ne pas commencer la journée en souriant avec cette version des œufs dans le panier sur le thème de la Saint-Valentin ? De plus, un œuf commence la journée avec six grammes de protéines de remplissage. Utilisez de l’huile d’olive saine pour le cœur et du…


Les bienfaits du chocolat pour la santé

Satisfaire votre dent sucrée peut également améliorer les résultats pour la santé. Le chocolat contient des antioxydants appelés flavonoïdes, notamment l’épicatéchine, la catéchine et les procyanidines. Le cacao, et son mélange spécial de flavonoïdes antioxydants, a été largement étudié pour ses effets protecteurs sur le cœur. Plusieurs études ont montré que les produits à base…